Archiv der Kategorie: Buchtipps

Buchtipp Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose

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Mit gesunder Ernährung Rheuma lindern.

Gerade jetzt, wenn es wieder Herbst wird, haben Menschen mit rheumatischen Erkrankungen wieder besonders stark zu leiden. Das feuchte und kalte Wetter sind Gift für die Gelenke.

Die meisten Betroffenen wissen, dass sie mit der Ernährung viel tun können, um die Beschwerden zu lindern. Doch viele sind verunsichert. Außerdem verbinden sie damit Entbehrungen und Einschränkungen ihrer Lebensqualität.

Dass dem nicht so sein muss, zeigt der Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose

Der erfahrene Diätassistent und Bestsellerautor Sven-David Müller zeigt, zusammen mit der Diät- und Diabetesassistentin Christiane Weißenberger, einmal mehr, dass gesunde Ernährung und Genuss kein Widerspruch sein muss. Im Gegenteil: Die leckeren Gerichte, die er in dem Buch vorstellt, lassen nicht nur dem Kranken sprichwörtlich das Wasser im Munde zusammen laufen. Die Tipps und Ratschläge helfen auch denjenigen, die vorsorgen wollen. Oder auf den Punkt gebracht: gesund und genussvoll essen wollen.

Buchdaten: Müller-Nothmann, Sven-David; Weißenberger, Christiane: Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose, Genießen erlaubt; Auflage: 2. Auflage 2010, 132 Seiten mit zahlreichen Farbfotos, erschienen bei Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, Hannover, ISBN 978-3-89993-589-9

Josef Senn, Redaktion  mediportal-online

Buchtipp Abnehmen mit Schüßler-Salze

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Mit einem strategischen Plan und mit den passenden Heilmitteln aus der Natur will das Buch „Schüssler-Salze Natürlich abnehmen“ helfen, das Gewicht unter Kontrolle zu bringen.

Die Autorin Maria Lohmann kombiniert geschickt ein Ernährungskonzept mit den bewährten Mitteln der Schüßler-Salze. Sie zeigt auf, welche Hindernisse und Blockaden in unserem Organismus dem Wunschgewicht im Wege stehen. Außerdem mit welchen Mitteln man gezielt darauf einwirken kann. Und das Ganze mit leckeren Rezepten.

Ein vielversprechendes Konzept. Immerhin gibt die Autorin, Heilpraktikerin, Medizinjournalistin und Buchautorin, ihr Wissen aus über 25 Jahren Erfahrung mit Naturheilkunde und Schüßler-Salze in das Buch hinein.

Buchdaten: Lohmann, Maria: Schüßler-Salze – Natürlich abnehmen; Abnehmblockaden lösen – dauerhaft schlank!, Auflage: 1. Auflage 2012, 103 Seiten, erschienen bei TRIAS, Thieme Verlagsgruppe, Stuttgart, ISBN: 978-3-8304-6077-0

Josef Senn, Redaktion  mediportal-online

Leber und Galle stärken

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Buchtipp Hausputz für Leber & Galle

Die Leber hat eine immense Bedeutung für unseren Organismus. Sie baut aus den Nahrungsmitteln für den Körper verwertbare Stoffe auf. Andererseits ist sie maßgeblich an der Entgiftung beteiligt.

Obwohl sie eine unglaubliche Fähigkeit zur Regeneration hat, oder besser gesagt braucht, bleibt auch sie vor Gesundheitsgefahren nicht verschont. Bekannte Beeinträchtigungen sind Fettleber, Gallensteine, chronische Hepatitis.

Wichtig ist es daher, der Leber auf natürliche Weise zu helfen, gesund zu bleiben. Und genau dafür bietet das neue Buch „Hausputz für Leber & Galle“ einen guten Ratgeber. Neben vielfältigen und interessanten Informationen zum Organ, den Untersuchungsmöglichkeiten, wie man die Laborwerte versteht, gibt es einen Programm, was man selbst tun kann, um der Leber zu helfen. Über die Ernährung und mit Hilfe von natürlichen Heilmitteln.

Der Autor, Dr. med. Volker Schmiedel, ist Arzt und hat sich der Naturheilkunde verschrieben. Ein empfehlenswertes Werk mit Weitblick.

Josef Senn, Redaktion mediportal-online

Therapeuten-Suche, Lesetipp zum Wochenende, von Josef Senn

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Den richtigen Therapeuten finden

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

jeder kennt diese Situation: Sie suchen einen Arzt oder Heilpraktiker. Doch wem können Sie vertrauen?

Den wirklich richtigen Therapeuten zu finden, ist eine schwierige Angelegenheit. Zumal es wohl nicht den absolut richtigen gibt. Zu individuell sind die jeweiligen Anforderungen. Das hängt einmal davon ab, welches gesundheitliche Anliegen Sie lösen wollen. Zum anderen, wie der jeweilige Therapieansatz ist, welche Fähigkeiten der einzelne Therapeut mit bringt. Schließlich müssen Sie auch mit ihm zurecht kommen. Was nützt Ihnen eine medizinische Kapazität, wenn der sich nicht um Ihr Anliegen kümmert?

Und trotzdem gibt es sie, die Kriterien, mit denen Sie erkennen, ob Ihr Gegenüber der Richtige ist. Es sind nur ein paar wenige Punkte, die genügen, um zu erkennen, ob Sie an der richtigen Stelle sind. Und genau das haben wir für Sie zusammengestellt. Sie können das kostenlose E-Book downloaden: Gratis-Report – So erkennen Sie den Weg zu mehr Gesundheit. Hier klicken.

In diesem Sinne, haben Sie ein schönes Wochenende und einen guten Start in die neue Woche.

Ihr Josef Senn, Redaktion mediportal-online

Buchtipp: Selbstbehandlung mit Naturheilkunde

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Beliebteste Kombinationsmittel – Ergebnis einer Umfrage bei 250 Apotheken

Neues Buch informiert über die Selbstbehandlungsmöglichkeiten mit Kombinationsmittel. Die Fördergemeinschaft NATUR UND MEDIZIN hat dazu Informationen zusammengetragen aus einer Umfrage bei 250 Apotheken.

Die Behandlung mit pflanzlichen Mitteln und mit Homöopathie wird immer beliebter. Doch damit verbunden ist die Qual der Wahl. Der Einsatz von Einzelmitteln setzt voraus, dass der Anwender eine große Erfahrung hat und die Arzneimittelbilder gut kennt. Deshalb greifen Laien in der Selbstbehandlung immer öfter auf Kombinationsmittel zurück. Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie mehrere pflanzliche oder homöopathische Mittel kombinieren. Damit decken sie ein breites Beschwerdebild ab. Das genügt oft, um alltägliche gesundheitliche Probleme besser zu überwinden.

Neuer Ratgeber erleichtert die Auswahl

Doch auch unter den Kombinationsmitteln gibt es inzwischen eine große Auswahl. Die Fördergemeinschaft NATUR UND MEDIZIN hat deshalb einen neuen Ratgeber herausgegeben mit dem aussagekräftigen Titel „Selbstbehandlung mit Kombinationsmitteln“. Auf über 190 Seiten erhält der Leser einen Überblick zu den am häufigsten nachgefragten Kombinationsmitteln zu den rund 40 wichtigsten Beschwerdebildern des Alltags.

Und damit die Sache möglichst objektiv ist, wurden 250 Apotheken in ganz Deutschland befragt. Die jeweils beliebtesten Mittel haben in dem Ratgeber Eingang gefunden. Und die Spitzenreiter werden ausführlich vorgestellt.

Eine echte Hilfe für den Hausgebrauch, um schnell das zuverlässige Hilfsmittel auszuwählen. Mehr Infos zum Buch bei NATUR UND MEDIZIN.

Warum Allergie – diese Woche im Blog

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Josef Senn´s Lesetipp zum Wochenende

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

sind Sie auch schon in Vor-Ostern-Stimmung? Genießen Sie die ersten warmen sonnigen Tage? Oder gehören Sie zu denjenigen, die jetzt wieder unter dem Heuschnupfen leiden?

Wir sind schon mitten drin, in der Allergie-Saison.

Aus diesem Grunde habe ich Ihnen in dem neuen E-Book „Warum Allergie – was bedeutet sie, was tun?“ die wichtigsten Aspekte zusammengestellt. Vor allem zu den wirklichen Ursachen, auf die es ankommt.

Das Ebook können Sie kostenlos herunter laden, hier ist der Link:

http://www.allergie.mediportal-online.eu/

Ein schönes Wochenende und eine gute Vor-Ostern-Woche wünschen Ihnen

Josef Senn, Redaktion mediportal-online

Plötzlich gesund

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Der Titel des Buches provoziert. Und das soll es auch. Das Buch ist vollgestopft mit Tipps und Ratschlägen für die Gesundheit.

Das Wichtigste: Alle Themen beschäftigen sich mit den sanften Heilmethoden der Naturheilkunde, der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Homöopathie. Aber auch eine Vielzahl anderer Methoden der sogenannten Alternativmedizin wird besprochen. Und die Artikel dieses über 260 Seiten umfassenden Werkes schließen mit Adressen zu weiteren Info- und Bezugsquellen.

Mehr zum Buch unter www.akbuchvertrieb.de

Rückenschmerzen – Ebook

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Das Ebook „Warum Rückenschmerzen – was tun?“ erklärt die Ursachen

Anlässlich des bevorstehenden Tages der Rückengesundheit am 15. März 2012 weisen wir nochmals auf unser Ebook „Warum Rückenschmerzen – was tun?“ hin. Hier finden Sie wichtige Informationen zu den wirklichen Ursachen von Rückenschmerzen. Außerdem gibt es Hinweise dazu, wie man damit umgehen kann.

Abrufbar unter www.ruecken-regeneration.de

Josef Senn, Redaktion mediportal-online

 

Gibt es für Diabetiker natürliche Alternativen zu Pillen und Insulinspritzen?

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Diabetes natürlich behandeln

In seinem neuen Ratgeber „Diabetes natürlich behandeln“ geht der Diabetesexperte und ernährungsmedizinische Wissenschaftler Sven-David Müller der Frage nach, welchen Stellenwert die Naturheilkunde in der Behandlung des Diabetes mellitus hat. Können Zimt, Zink, Chrom, sekundären Pflanzenstoffe oder Vitamin C Tabletten oder gar Insulin ersetzen? Und bringen Bewegung, Ernährungsumstellung oder Entspannungstechniken Diabetiker wirklich etwas? Auch wenn die Naturheilkunde die herkömmliche Diabetestherapie nicht ersetzen kann, ist sie doch in der Lage, diese effektiv zu ergänzen und die Blutzuckereinstellung zu optimieren, macht Sven-David Müller bei der Vorstellung seines Buches in Berlin deutlich.

Vielfältige Informationen sowie alltagsnahe, leicht umsetzbare und auch mit leckeren Rezepten ist Diabetes natürlich behandeln ein Buch für die ganze Familie. Das neue Buch des Ernährungs- und Diabetesexperten Sven-David Müller, Master of Science in Applied Nutritional Medicine (Angewandte Ernährungsmedizin,  ist ein echtes Praxisbuch für Diabetiker und Angehörige. Der Autor, der selbst seit 1976 an Diabetes mellitus Typ 1 leidet, legt anschaulich dar, wie einfach es ist, den Blutzucker auf natürliche Weise zu senken, und wie vital und genussvoll Diabetiker trotz ihrer Krankheit leben können.

Bibliografische Daten: Diabetes natürlich behandeln, Wirksame Wege, Ihren Blutzucker natürlich zu senken, Sven-David Müller, 180 Seiten, 80 Farbfotos, ISBN 978-3-89993-587-5, EUR 14,95 [D] / EUR 15,40 [A]

Quellen:

Übermittelt durch www.pr-gateway.de

Kontakt: ZEK, Sven-David Müller, Haddamshäuser Weg 4a, 35096 Weimar an der Lahn, pressemueller@web.de, 06421-951449, http://www.svendavidmueller.de

Naturheilkundliche Bücher

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Hilfreicher Literatur-Überblick

Die Naturheilkunde ist ein weitreichendes Gebiet. Mit einer Vielzahl von Varianten und Methoden. So vielseitig wie eben das reale Leben. Und so umfassend, dass der Einzelne es kaum überblickt.

Dementsprechend groß ist die Fülle an Literaturangeboten. Für den medizinischen Laien ist es sehr schwieriger, zu entscheiden, welche Literatur die richtige ist und weiter hilft.

Um das etwas zu erleichtern, haben wir eine kleine Bibliothek von ausgewählten Büchern zusammengestellt. Und dabei haben wir insbesondere das Interesse des medizinischen Laien berücksichtigt. So finden Sie in unserem Shop Bücher wie „Homöopathie schnell & einfach“ oder den „Quickfinder“, mit dem man sich einen schnellen Überblick verschaffen kann. Auch für ein so schwieriges Thema wie Krebs haben wir ein verbraucherorientiertes Buch gefunden wie „110 wirksame Behandlungsmöglichkeiten bei Krebs“. Ferner Bücher zu gesunder Ernährung und einiges mehr.

Stöbern Sie in unserem Buch-Shop und suchen Sie das aus, was für Sie interessant ist.

Josef Senn, Redaktion mediportal-online