Neuer Ratgeber bei TRIAS
Jung und frisch aussehen und eine straffe Haut mit wenig Falten und dem gewissen Glow haben: Das lassen sich viele Frauen mit Cremes & Seren, Retinol, Botox oder Laser & Co. oft eine Menge Geld kosten.
Doch auch so etwas einfaches wie unsere Ernährung ist ein kraftvoller Faltenkiller. Professor Dr. Gruber arbeitet seit Jahren zur Biologie der Hautalterung und gilt auch international als Experte auf diesem Gebiet. In dem Ratgeber „Die Anti-Aging-Ernährung für die Haut“ (Partner-Link*)(TRIAS Verlag, Stuttgart) stellt er Ernährungsstrategien und Inhaltsstoffe vor, die nachweislich wirken.
Florian Gruber. Die Anti-Aging-Ernährung für die Haut. Zellverjüngung wissenschaftlich nachgewiesen. Weniger Falten und straffe Haut durch Spermidin, Antioxidantien, Vitamine & Co. Mit über 60 Rezepten. (Partner-Link*) TRIAS Verlag, Stuttgart. 2025. Buch EUR [D] 24,00 EUR [A] 24,70. EPUB EUR [D] 23,99 EUR [A] 23,99. ISBN Buch: 9783432119991. ISBN EPUB: 9783432120003
Buchinhalte:
Vorbeugen & Reparieren: Heute weiß man, warum Haut altert und wie der Alterungsprozess gezielt vermindert werden kann. Was man über konsequenten Sonnenschutz hinaus tun kann, erfährt man in dem Ratgeber.
Fasten & Reizen: Regelmäßiges Fasten, Intervall- und Scheinfasten wirken wie ein Jungbrunnen. Spannend ist auch das Prinzip der Hormesis: Dabei werden gezielt Stressreize eingesetzt, um die Widerstandskraft der Haut zu erhöhen.
Die besten Anti-Aging-Rezepte: Der passionierte Hobbykoch Florian Gruber hat die vielen wirksamen Anti-Aging-Zutaten zu einfachen, aber köstlichen Gerichten kombiniert, die die Hautalterung aufhalten.
Weitere Informationen wie das Vorwort, Stichwortverzeichnis sowie Musterseiten finden Sie unter dem Reiter „Mehr zum Produkt“ hier
Über den Autor:
Priv.-Doz. Mag. Dr. Florian Gruber ist Assoziierter Professor an der Hautklinik der Medizinischen Universität Wien. Der Hautforscher arbeitet seit Jahren im Bereich der experimentellen Dermatologie zum Thema Hautalterung. Er leitet das Christian-Doppler-Labor SKINMAGINE, das durch modernste bildgebende Analytik neuartige Einsichten in Stoffwechsel- und Alterungsvorgänge der Haut erlangt und innovative Konzepte zur Hautverjüngung erprobt. Die Forschungsergebnisse und 3D Hautmodelle des Wissenschaftlers werden von vielen internationalen Forschungspartnern verwendet.
Pressekontakt:
Bettina Ziegler | Alexandra Hofmann
Thieme Communications, TRIAS Verlag in der Georg Thieme Verlag KG, ein Unternehmen der Thieme Gruppe, Oswald-Hesse-Str. 50, 70469 Stuttgart, Tel.: +49 711 8931-319/-318, Fax: +49 711 8931-167
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